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| Recetas
de cocina: Ensalada de canonigos, mollejas de ternera y esparragos verdes |
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| Receta:
Ensalada de canonigos, mollejas de ternera y esparragos verdes |
| Categoria: Ensaladas |
Explicacion e ingredientes:
500 gr. de molleja de ternera,
150 gr. de canonigos,
20 puntas de esparragos verdes,
perifollo y un poco de juliana de zanahoria cruda,
bouquet garni (1/2 puerro fino, cabos de perejil,
1 hoja de laurel,
1 zanahoria pequeña,
1 ramita de apio),
1 dl de vinagre de modena (balsamico),
0,75 dl aceite de oliva virgen,
1 nuez de mantequilla,
sal y pimienta.
Como prepararlo:
lavar bien las mollejas en agua fria y quitarles las pielecillas y los restos de sangre que pudiesen tener. colocarlas en una cacerola con agua fria y ponerlas en el fuego para blanquearlas, salar y agregar el buquet garni. dejar pochar a hervor suave durante
10 minutos. retirar las mollejas e interrumpir la coccion sumergiendolas en agua muy fria. deshacer los lobulos de las mollejas eliminando cuidadosamente las membranas, tejidos adiposos y venitas. reservar.
mientras tanto reducir el fondo de coccion. llegado a la mitad retirar las verduras, continuar hasta que quede 1 dl y filtrar el liquido. reservar.
limpiar bien los canonigos para que no queda ni rastro de arenilla. colocarlo en los platos de servicio desparramando sobre ellos el perifollo desojado y la juliana fina de zanahoria.
freir rapidamente los pedacitos de mollejas en la mantequilla con un poco de aceite (para que soporte mejor la temperatura) a fuego fuerte para que tomen buen color. escurrirlos bien en un colador para que pierdan toda la grasa. reservar.
desglasar la sarten con el vinagre de modena, reducir a mitad y agregar entonces el fondo de mollejas y verduras. filtrar otra vez y agregar el aceite de oliva. rectificar el sabor. distribuir los trocitos de mollejas sobre los canonigos y pondremos tambien las puntas de esparragos que habremos cocido previamente "al dente". sazonar |
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