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| Recetas
de cocina: Ensalada de rape |
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| Receta:
Ensalada de rape |
| Categoria: Ensaladas |
Explicacion e ingredientes:
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huevos,
zanahoria,
1
aceite,
laurel,
1 hoja
tomate,
2
vinagre,
ajo,
perejil,
rape,
750gr. de cocochas
pimiento morron,
1
aceitunas,
lechuga,
Como prepararlo:
en un recipiente con un poco de agua, cebolla, perejil, ajo y aceite, hacemos un caldo en el que coceremos el rape, preferiblemente cocochas, (por ser mas duras y carnosas). cinco minutos despues de levantar hervor, le agregamos un chorro de vinagre y dejamos reposar
10 minutos. se pone en una fuente y se deja enfriar. una vez frio se desmenuza, quitandole las pieles que pueda tener. se emplata sobre un fondo de lechuga juliana; alrededor le colocamos unas rodajas de tomate y los decoramos con pimientos morrones, zanahoria cocida, huevo y aceitunas. se aliña con vinagreta. |
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