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| Recetas
de cocina: Espinacas salteadas con ajo |
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| Receta:
Espinacas salteadas con ajo |
| Categoria: Verduras |
Explicacion e ingredientes:
calorias por persona=205,35
800 gr. de espinacas
100 gr. de ajo fileteado
60 gr. de aceite de oliva
sal y pimienta.
cocer las espinacas, despues de lavadas con un poco de agua y sal. cuando esten cocidas. escurrirlas y apretarlas un poco para que suelten todo el agua. cortar en trozos pequeños, no demasiado
en una sarten, poner el aceite y dorar los ajos. añadir las espinacas y mezclar, sazonar, cuando esten bien calientes, servir |
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