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En preparacion: Recetas especiales para la thermomix
y la Cheff 2000
Explicacion e ingredientes: 1 kg de calabacines 1/2 kg de carne 2 vasos de tomate triturado / o salsa de tomate 1 vaso de agua 1 cebolla grande rallada 3 cucharadas de aceite 1/2 vaso de garbanzos Hervir los garbanzos hasta que esten medio cocidos freir la cebolla hasta que este dorada, añadir los trozos de carne y mover 10 minutos añadir las rodajas de calabacin, los garbanzos, luego el tomate y un vaso de agua cocer a fuego lento servir con arroz blanco
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