Recetas de cocina - Volver a la pagina principal
Recetas de cocina .es
Miles de recetas de cocina que podrás imprimir o enviar por e-mail totalmente gratis.
Los usuarios registrados, recibirán un completo menu todos los dias en su e-mail.
Puedes enviarnos tus sugerencias pulsando aqui. Si deseas recibir un menu diario en tu correo, pulsa aqui
En preparacion: Recetas especiales para la thermomix y la Cheff 2000

Menu principal

  Inicio  
  Añadir a favoritos  
  Panel de usuarios  
  Buscador de recetas  
  •  Aperitivos  
  •  Arroces  
  •  Asados  
  •  Aves  
  •  Bocadillos  
  •  Caldos  
  •  Carnes  
  •  Cocteleria  
  •  Cremas  
  •  Ensaladas  
  •  Entradas  
  •  Frios  
  •  Fritos  
  •  Frutas  
  •  Guisos  
  •  Huevos  
  •  Legumbres  
  •  Licores  
  •  Mariscos  
  •  Masas  
  •  Pan  
  •  Pastas  
  •  Pasteleria  
  •  Pasteles  
  •  Patatas  
  •  Pates  
  •  Pescados  
  •  Postres  
  •  Primeros  
  •  Salsas  
  •  Sopas  
  •  Verduras  
  •  Zumos  
 

 
Recetas de cocina: Ensalada de espinacas y nueces

Receta: Ensalada de espinacas y nueces

E-mail
Categoria: Ensaladas Imprimir
Explicacion e ingredientes:

30 hojas de espinacas unos
90 grs.,
250 grs. de judias verdes troceadas,
1/2 cebolla mediana en rodajas finas,
1/3 taza de yogur natural,
1 cucharada de zumo de limon,
1 cucharada de menta fresca picada,
4 cucharadas de nueces tostadas y troceadas,
hojas de menta fresca,
pimiento rojo en juliana.

Como prepararlo:

aclarar las espinacas con agua fria y dejarlas escurrir. sumergir las judias en agua hirviendo y escurrirlas. dejarlas enfriar. poner las espinacas, las judias y la cebolla en una fuente. mezclar el yogur, el zumo de limon y la menta y verterlo sobre la ensalada. decorarla con las nueces, las hojas de menta y el pimiento.
 
   
   
Personas que han visto esta receta, tambien ha visto estas otras recetas:
Calabaza con especias Bogavante breton
Caldereta de langosta Bacalao con crema de pimiento verde
Hojaldres con confitura de ciruelas Pato al cava

 

eXTReMe Tracker